近日，党委研究生工作部以“慢时光·辅导员心灵充电站”为主题，以油画创作为形式，在大学生心理健康教育中心团辅室组织开展“研师益友”研究生辅导员工作坊。本期活动由心理健康教育中心林昕老师主持，各学院研究生辅导员10余人参加。

在培训过程中，林昕老师详细介绍了各种绘画工具的用法，指导研究生辅导员从临摹开始自己的创作，充分感受慢下来的时光，更加耐心地对待绘画中遇到的小困难，更加细心地处理绘画中需要的小技巧，更加专注地去发现生活中的美好，从而达到放松身心、减轻压力的效果。

“慢时光”结束后，研究生辅导员依次介绍了自己的作品并交流了参加活动的感受，纷纷表示这既是一次辅导员的心灵充电活动，能够促进辅导员之间的学习交流，帮助辅导员更好地应对工作压力，积蓄积极的工作能量；也是一次团体辅导的现场教学，为辅导员深入学生，帮助学生疏解心理压力提供了新的方式，是一次非常愉快的学习经历。