在研究生整体素质中,心理素质占有重要的地位。良好的心理素质是优良思想品德发展的基础,也是有效学习文化科学知识的前提。为促进我校研究生心理健康发展,信息管理学院于12月5日下午在学院208教室,举办了“绘画治疗”团体辅导活动。活动邀请我校心理中心咨询师聂晗颖老师作为主讲嘉宾,聂晗颖老师为北京大学临床心理学硕士,中国心理学会注册心理师,中美精神分析联盟(CAPA)成员,国家二级心理咨询师,长期接受个体心理分析与督导。研究生辅导员雷婷老师出席并主持了本次活动。
绘画开始之前,聂老师为大家介绍了“绘画治疗”的含义与作用。绘画心理分析与治疗是表达性心理治疗(亦称艺术治疗)最具有代表性的方法之一,提供了非语言的表达与沟通机会,是指通过绘画的创作过程及作品,帮助绘画者分析其潜意识内的情感与冲突,从而达到辅导或治疗的效果。
在进行简单的自我介绍后,参与的同学被分成五或六人一组, 聂老师通过“团体绘画”、“姓名恶魔”等环节,让每位同学都参与到绘画当中。同学们纷纷发挥想象力,积极交流,现场气氛非常融洽。作品完成后,各小组派代表对组内最满意的画作进行展示,聂老师耐心地对每件作品作出了分析,并建议大家观察自己或他人的创作倾向。大家在轻松的氛围中跟着聂老师探索内心、探索自己。
绘画环节结束后,聂老师结合大家的作品进行了总结,她分析了同学们的画作背后可能存在的更深层次的内心感觉,引导大家深入了解自己。活动结束后,有很多同学希望就画作与聂老师进一步的沟通和交流,聂老师也细心地为大家答疑解惑。本次绘画团辅让同学们收获颇丰,不但释放了压力,也从不一样的角度探索了自己的内心。
撰稿:赵倩蓉