5月10日下午，由武汉大学党委研究生工作部、共青团武汉大学委员会、武汉大学大学生心理健康教育中心、武汉大学研究生会主办，信息管理学院研究生会承办的“导师荐书”读书分享会活动在文理学部教一楼301室成功举办，共有来自四个学院的40余位同学参与其中。该活动是武汉大学第四届研究生心理健康节导师与研究生关系“和谐工程”精品项目——“我师伴我行”系列活动之一，旨在通过师生之间互相推荐书籍，分享读书心得，来搭建师生之间的沟通桥梁，从而增进师生关系。

     本次分享会中，信息管理学院研究生导师吴钢向同学们推荐了一本名为《应对变革》的书籍，该书涵盖了图书馆学知识与心理学知识。作者肖燕博士对历届“年度图书馆员”进行深入研究，从个人特质、教育背景、职业生涯、主要业绩、获奖原因等方面讲述他们的故事。这些故事体现了主人公们对专业的热爱，有助于启发同学们对图书馆管理与服务的创新思维，理清思路，减少路径选择的茫然、困惑与盲动。

     现代医学研究指出，好的书籍、文章、诗歌，宛如心理疏导的医生，高尚情操的导师。人们常读之，是一种精神食粮，可防止空虚，助人消除烦闷，解开忧郁，忘却痛苦。吴老师表示：“希望大家在阅读本书的过程中能够感受到职业精神、乐观精神，直面生活工作中的风险和挑战，勇于开拓创新。”

        在互动交流环节，同学们也纷纷推荐自己正在阅读的书籍：

     金乌云嘎：我想给大家推荐的书叫做《长大了就会变好吗》，它在心理健康书籍排行榜上位列前三，不久前我才读完，获益匪浅。它指出，上一代人18—25岁期间，通常已经完成了婚姻/家庭、事业的选择，而现如今，我们在这个阶段几乎没有什么是确定的。这让我感到非常庆幸，也感觉更应该珍惜这样难得的机会，就像书里说的“慢慢来，不要急，生活给你出了难题，可终有一天也会给出答案。”另外这本书中，有关于亲密关系、情绪管理、自我成长的疑问和解答，破解“不开心、没方向、好烦恼”，十分推荐阅读。

       梅昊：我最近在阅读的书籍叫《日日是好日》，是日本茶道大家森下典子的习茶日志。她从茶道中慢慢体会到先形后心、负重若轻等道理，从不解、排斥，到熏染、奉行。书中通过茶道揭示了很多人生道理：“重的东西要轻轻放下，轻的东西才重重放下。”“只欣赏当下的美好，才是智慧美好的人生。”读完此书，我在迷茫时，会饮一杯茶；心累时，会饮一杯茶；痛苦时，也会饮一杯茶……每当我沉浸在茶的清香中，心境已然不同，生活和学习的压力得到了极大的舒缓，这也是保持心理健康的秘诀。

       郑峥峥：今天想为大家推荐的是一本诗集，名为《列王纪》，又称《王书》，是波斯爱国诗人菲尔多西于11世纪初写成。该书基本完整地讲述了自琐罗亚斯德教早期至萨珊王朝灭亡以来，从神话传说到史实的波斯历史。无论是鲁斯塔姆的英雄迟暮，亦或是夏沃什王子因一系列的巧合与误解慷慨赴死，都不禁让我产生一系列的共情与唏嘘。人与自然的关系在古老的文字中体现得淋漓尽致，甚至影响了如尼采等后世著名心理学家，若是对古代哲人的思想与文化感兴趣，这本诗集便值得一看。

       活动中，同学们积极参与分享，读过同一本书的同学们产生共鸣，开始热烈地讨论起来；没有读过的同学也听得津津有味，表示活动结束后要去图书馆借一本。随着近10名同学分享完毕，活动接近尾声，希望在未来的学习中，同学们也能始终保持积极、活泼、乐观的心态，携手并进，共赴青春奋斗征程！

撰稿：史佳玉