团体心理疏导来一套吗?
有一肚子气却不知道怎么发泄出来?很是焦虑却不知从何说起?感觉鸭梨山大动弹不得,想换换脑子轻松一下?想走出去,和更多的朋友交流玩耍?
资环院心理权益部诚邀大家一起认识新朋友,解压放松!大家一起甩开烦恼,蹦走压力!
活动主题:心理疏导,解压放松
活动形式:团体素质拓展
活动内容:
1.集合热身,开展团体游戏心有千千结,老鹰抓小鸡以活跃气氛,大家相互熟悉。
2.由教练带队,分小组进行蹦床、投篮、网络落体、闯关等运动,尽情宣泄。
活动时间:下周五(12月11日)下午13:00-17:00
活动地点:乐蹦lucky boom蹦床运动馆(光谷店) 雄楚大道671号K12一楼(乘坐地铁2号线,在杨家湾地铁站A口前行460米)
报名方式:
我们会在下周一(12月7日)在各年级硕士群及在校博士工作群发出报名接龙提醒,名额有限,先到先得哦。
具体名额分配为:博士研究生25个名额,18级硕士研究生7个名额,19级硕士研究生9个名额,20级硕士研究生9个名额。
温馨提醒:
1.由于涉及的蹦床活动具有一定的危险可能(到达后还需要阅读入场安全须知书并签字确认),不建议体重200斤以上人员,孕妇以及有高血压、心脏病的同学参与。
2.在素质拓展活动期间,请一定要听从教练指挥,保证人身安全!
3.蹦床运动比较耗费体能,大家一定要记得提前吃饭,带上饮用水。防滑袜我们已为大家准备好,无须另外购买。
4.请大家穿舒适、适合运动的衣服入场。
如果没有时间参加活动,还可以来 retreehole@163.com吐槽、分享你的想法,还有机会获得纪念品哦~
以后我们会有更多的心理疏导活动哒,也欢迎大家给我们提意见。
资环心理权益部立志服务好全体研究生,让大家的科研生活有料又有趣。
你从来不是一座孤岛。
本文:郭尚玉、方莹