2018年9月20日,城市设计学院研究生会举办的以“当代研究生身心健康”为主题的2018级研究生新生心理健康教育活动。活动分为专家报告和知识竞赛两大部分进行。
专家报告由武汉大学校医院公共卫生科主任医师廖皓磊教授主讲。
廖教授首先讲了校园健康现状,并针对新时期学生健康常见问题、寝室卫生问题等教授预防知识,引导同学们树立科学的健康观念,科学处理情感问题,科学地预防流行疾病。同时,结合社会上一些感染性疾病的成因状况如艾滋病的发展过程、传播途径和必要条件,向同学们宣传艾滋病的预防知识。
廖医生还向同学们介绍了健康新概念、“精准健康”的前景、青春期的着装对策、青春期的饮食对策,教育同学们养成日常健康习惯,如营养均衡、细嚼慢咽、少吃冷饮、每天锻炼等。报告过程中,同学们与廖医生热烈互动,受益匪浅。
专家讲座后,还开展了心理健康知识竞赛。
本次活动是城市设计学院2018级研究生新生教育系列活动的组成部分。旨在通过心理健康知识教育、流行疾病预防知识灌输等帮助研究生新生顺利适应角色转变,提高应对能力,积极健康地开始人生新阶段。(车鑫,周冰倩)