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【土建】阳光心态,快乐生活

——第二届研究生心理健康节系列活动

发布时间:2018-12-03 10:37   点击数:

为响应落实武汉大学关于加强学生心理健康教育的工作,切实帮助研究生群体缓解和解决心理问题,我院联合电气学院、艺术学院、国发院、水院于121日下午2:30在水院报告厅成功举办心理健康节系列活动。本次心理健康节活动参与对象涵盖五院全体研究生。

本次心理健康节活动分为现场配对、“you have my back”趣味活动、心理知识竞赛、“你划我猜”四个环节,通过极富趣味性又不失教育意义的活动,向各位研究生同学普及心理健康基本知识,提供专业化的心理健康辅导,构建解压缓压的渠道和平台。                                          

现场配对环节,主持人引导同学们互相分组认识,增进彼此的了解,同学们一开始比较拘谨,随着“you have my back”趣味活动环节的开始,同学们慢慢熟悉起来,现场充满了欢声笑语。大家在这个环节活动中从内心深处体会到了团队合作的重要性,也培养了团队合作分工精神。心理知识竞赛环节,随着每一个心理知识问题的提出,大家争先恐后的抢答,同学们对心理知识的兴趣也被激发了出来,在竞赛以及娱乐中领悟了心理知识的重要性。再到最后你画我猜环节,帮助同学们加深心理知识的印象,促进心理健康,提高心理承受能力,提高同学们的综合素质,以更加积极的心态面对学习和科研。

武汉大学第二届研究生心理健康节系列活动在大家的欢声笑语中结束了。通过这次活动,同学们一方面拓宽了自己的交友圈,认识了更多的朋友,增进了彼此之间的感情,通过互帮互助的积极乐观的阳光心态来提升了自身的幸福感。另一方面,每个参与学生都融入集体活动,感受到与他人合作的乐趣,增加彼此的信任度,了解到了团队合作的重要性,更能增强学院凝聚力。