2016年5月下旬，药学院硕士生第三支部开展的“关爱自己，从我做起” ——研究生压力情况调查为主题的学生党建创新活动顺利完成。

近年来，研究生在接受高等教育的同时，面对各种机遇和挑战所承受的压力也越来越大。部分研究生因不能正确处理压力而出现各种心理、行为偏差，不仅影响自己的学习生活，甚至会导致许多恶性事件的发生。因此对研究生压力产生的原因进行调查研究，并积极开展相关减压活动，为广大研究生提供交流平台具有重要意义。

4月20日至5月5日，研究生第三党支部的同学通过问卷调查的方式，了解到研究生压力产生的原因、大家常用的减轻或缓解压力的措施和方法。5月15日，支部成员结合报告结果，请我们学院的葛驾同学为大家进行了有趣的心理讲座。5月19日，支部开展了户外拓展活动，让大家通过接触自然和团体游戏来缓解压力。

发放问卷

心理讲座

户外拓展

本次学生党建创新活动为期一个多月。此次活动的成功举办，一方面能够有针对性地为研究生对象提供合理化建议减轻压力，努力构建和谐的校园氛围及校园文化；另一方面可以充分调动党员的积极性，强化党员的责任意识和忧患意识，创建服务型党组织，充分发挥基层党组织服务群众、凝聚人心、促进和谐的作用，扩大党组织在同学们中的影响力，鼓励广大党员积极分子自觉自发参与理论与实践学习中去，做到理论学习时时学、自觉学，志愿实践常常做、主动做。

研究生压力问题不容小视，支部成员希望本次活动能引起广大研究生同学对压力问题的重视，学会合理减压，希望大家都能以更加积极乐观的心态投入到未来的科研学习生活中。