2015年10月21日上午，基础医学院在医学部大学术报告厅召开了2015级研究生新生入学教育系列讲座：减压与心理健康。会议特意邀请了国家一级心理咨询师，著名催眠与心理治疗专家，中国心理卫生协会大学心理咨询专业委员会常务委员，中国心理健康教育与咨询突出贡献奖获得者丁成标教授做了生动的演讲。

讲座由孟威副书记主持，对主讲人以及讲座的相关内容作了简要的介绍，并指心理健康教育作为出新生教育的主要内容，旨在引导新生尽快适应环境，学会学习、学会做人、学会与人相处，确立奋斗目标，树立科学的价值观和人生观，为今后的研究生学习与生活奠定良好的基础。

丁成标教授具有三十多年的从业经历，通过运用催眠和认知疗法解决了无数求助者的心理问题，解除了数万人的精神痛苦。此次报告中，丁教授从生理健康和心理健康问题入手，提出了心理健康问题的重要性，告诉我们良好的心理健康对于提高工作效率、增强认知能力，增强幸福指数及提高机体免疫力具有积极作用。并针对我们医学生的压力来源进行了心理分析与辅导，告诉我们如何在现实环境下处理好来源于学习、工作、家庭和社会各方面的压力，如何进行压力调试从而保持开阔的心情、良好的心态。最后，丁教授通过现场催眠疗法指导我们如何缓解压力，释放焦虑，受到同学们的好评。

2015级博士生刘哲鹏说，经过丁教授的这次心理健康教育讲座和现场指导，不仅让同学们学习了许多专业的心理知识，而且对于压力和心理健康有了更多的了解，更加认识到心理健康对于培养良好的心理素质，以及促进自身身心全面和谐发展和素质全面提高具有积极作用。

（撰稿：邱超 陈晓华 审稿：孟威）